痩せたい

こんにちは 耳つぼ痩身サロンRuRuのAYANOです 10月に入りましたが、まだまだ暑い日が続き、秋という感じではないですよね。 しかし食べ物は栗、お芋、かぼちゃ等、秋らしいスイーツなどが沢山出てきて ...

こんにちは 耳つぼ痩身サロンRuRuのAYANOです つい最近、今年もよろしくお願いします！なんて言っていたと思ったらもう3月ですね。 まだ風も強く寒い日が続いていますが、春はすぐそこです。 こんな事 ...

こんにちは 耳つぼ痩身サロンRuRuのAYANOです 一気に暖かくなり桜も満開になり、庭の草木や花も咲きだし青々としてきました。 とっても気持ちの良い季節になってきましたが、薄着にもなりだし慌てている ...