こんにちは
耳つぼ痩身サロンRuRuのAYANOです
朝倉家では、お盆に初BBQを行いました！
我が家はめちゃめちゃインドア派なので、今まで誰もBBQをやろうとなりませんでした。
先月結婚した娘の旦那さんが色々やってくれるので、今年はチャレンジしてみました。
まずはBBQセットを揃えるところからです。(笑)
しかし、お肉の選択に失敗して、固めでしたが、焼き鳥は美味しかったです。
アヒージョも焼きおにぎりも美味しかったです。
ゆったりお家でお酒を飲みながら、こういうのもいいなぁと思えたので、またやりたいなぁと思いました♡
夏休みも後半に入り、日も少しづつ短くなってトンボが飛びだし、少し秋を感じ始めましたね。
暑い夏だし、お盆もあって、冷たい美味しい物ばかり食べてしまって太ったぁ～なんて事ないですか？
夏は冷たい物ばかり食べてしまうので、体が冷えて代謝が悪くなり燃えにくい身体になりやすく、太りやすくなります。
これから食欲の秋になってきます。
色々な行事も増えてくると思います。
あの服着ないといけないけど、着れるかなぁ??
また更に体重が増えるなんてありえない!!
運動なんてなかなか出来ないし～
どうしよう‼
って方は、是非1度カウセリングにお越し下さい。