こんにちは
耳つぼ瘦身サロンRuRuのAYANOです
一気に季節も秋らしくなり、過ごしやすく気持ち良い気候になってきましたね。
その一方で、食欲の秋到来です！
今年こそは瘦せたいと思っていたのに…なんて方もいるのでは…
まだ1ヶ月ありますよ！
年末年始の暴食前に今の食生活を見直してこれ以上太らない様にしておきたいと思いませんか？
また一人卒業されました‼
この方は、今までの人生で瘦せていたことがなく、小学生の頃から太っていたと言われ、こんな私でも瘦せる事が出来るの？
と当サロンにお越し頂きました。
とても真面目で、お伝えしたことはすぐ実行して頂け、間食もせず頑張りました！
普段はあまり食事も作らないとおしゃっていましたが、ダイエット後半には休みの日に作り置きをしたり、食べた物もしっかり手帳に記入して分析したりして私より先生になっていました。
3ヶ月で身体が小さくなり、動くことが楽になったとおしゃっていました。
目標の姪っ子さんの結婚式も素敵な着物姿を見せて下さいました。周りからどうやって瘦せたのと聞かれたようですよ。
洋服のサイズはかなり変わったと思います。初めに履いていたズボンはブカブカになり、ベルトに穴をいくつもあけていました。
娘さんの洋服も着れるようになったと喜んでいました♪
お孫さんも産まれたので、やっぱり健康でいないとダメだよね！これからの人生もっと楽しまないととおしゃっていました。
これからは人生100年時代と言われています。病気で寝たきりで周りに迷惑をかけながら100歳まで生きていくのと、ずっと元気にやりたい事をやって楽しみながら100歳まで生きていくのでは全然違う人生になると思いませんか？
病院に通ってずっと沢山の薬を飲み続けていきますか？
耳つぼダイエットは、体質改善もされていくので、体調も良くなり健康診断の結果も改善されます。
ただ瘦せるだけではなく、1人でも多くの方に健康になって頂きたいので体調に不安のある方にも是非試していただきたいと思っております。
お気軽にカウセリングにお越し下さい。