楽に痩せる

食欲の秋も怖くない!

こんにちは 耳つぼ痩身サロンRuRuのAYANOです 10月に入りましたが、まだまだ暑い日が続き、秋という感じではないですよね。 しかし食べ物は栗、お芋、かぼちゃ等、秋らしいスイーツなどが沢山出てきて ...

今年の夏は暑すぎます…

こんにちは 耳つぼ痩身サロンRuRuのAYANOです 7月に入りましたが、この暑さは異常ですね… 静岡は既に40℃を超えています。 8月はどうなってしまうのでしょうか? こんなに暑いとどうしても冷たい ...

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