こんにちは
耳つぼ痩身サロンRuRuのAYANOです
10月に入りましたが、まだまだ暑い日が続き、秋という感じではないですよね。
しかし食べ物は栗、お芋、かぼちゃ等、秋らしいスイーツなどが沢山出てきて食欲がそそられますね。
コンビニ常連さんは、必ずスイーツコーナーに足が向かい、新作など手に取ってしまうのではないでしょうか？
当店にお越し頂くお客様も、「そうそう！」と皆さん口を揃えて言われます。
しかしダイエットをスタートされると、だんだん「スイーツコーナーには行かなくなった！」「コンビニにあまり行かなくなった！」
と言われるように変化してきます。
毎回色々な勉強をしていく中で、コンビニ商品はとっても便利で美味しくて助かるけれど、やっぱり添加物がたくさん使われていることや、添加物が癌などの病気の原因になっていること等知ると、「やっぱり自分で作ろうかな？」とか、「どれが体にいいのかな？」と選んで食べる様に皆さん変わってきます。
スイーツも「絶対食べちゃダメ！」とは言いません。
もちろん食べないほうがダイエットでは結果が出やすいですが、旅行やお友達とのお付き合いもあると思います。
そんな時の食べ方や戻し方などもアドバイスさせて頂きます。
「ダイエットしなきゃ！」と言いながらも、「今年も痩せれなかった…」と思われている方も、まだ間に合います！
諦めないで下さい！
今年中に痩せて、皆さんが顔を合わせるお正月には、「痩せたね～！」と言ってもらえる様に、RuRuでダイエットを始めませんか？
一歩勇気を出して動き出した方は、しっかり目標に向かっています。
年齢は関係ありません。
無理な勧誘はありませんので、ぜひ一度、お気軽にカウセリングにお越し下さい。